Yalnız değilsiniz!

Covid-19 pandemi süreci ister istemez çoğumuzda bir takım etkiler bıraktı. Her olayda olduğu gibi bu olayda da kişiler yaşanmışlıklarına, farkındalıklarına, karakterlerine göre farklı tepkiler gösterdi. Covid-19 pandemisinin neden olduğu travma ile beraber şahsi gözlemim, çoğumuzda kendimize dair bir sorgulama süreci başladı. Özellikle karantinanın vermiş olduğu “kendinle kalma” durumu kendimizle ilgili sorgulamaya ortam sağladı. Bu sorgulamalara eşlik eden veya tüm bu sürecin ve sürecin belirsizliğinin etkisine bağlı olarak kişilerde kaygı bozukluğu, duygudurum bozuklukları, panik bozukluk gibi psikopatolojiler meydana gelebiliyorken, bazılarımız için farkındalığımızın arttığı ve yeni yollar keşfettiğimiz bir süreç oldu. Bu süreç kendimiz için “bir dinleme” süreci. Artıları ve eksileri ile geçirdiğiniz bu süreçte profesyonel bir şekilde destek ararsanız, yolculuğunuzda yanınızda olmayı gönülden istiyorum.

about